材料：金針菇、肥牛、小油菜、番茄、蔥、姜、泡椒、食鹽、橄欖油
    做法：
    1.小油菜洗凈、金針菇去掉根部用鹽水浸泡15分鐘后控水，蔥姜切絲，番茄洗凈去皮切塊；
    2.開一鍋水，將肥牛放進去燙散后立馬撈出用溫水沖去浮沫控水備用；
    3.石鍋里放一點橄欖油，放入蔥姜絲炒出香味；
    4.放切好的番茄塊，小火慢炒出濃濃的番茄汁，加入兩個泡椒、一勺泡椒水、多半碗的白開水，大火煮開轉小火煮5分鐘；
    5.放油菜和金針菇，調入1勺的鹽，煮1分鐘左右；
    6.放提前燙過的肥牛關火，待石鍋內的湯汁停止沸騰后即可食用。