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香菇雞肉燜飯

發表時間:2016-06-08 08:32:06 作者:admin 瀏覽:610次

香菇雞肉燜飯

發表于:2014-04-14  來源:中國食用菌商務網

    主料:干香菇10朵  大米1人份
    輔料:雞胸脯肉50克  豆角1把
    調料:花生油2勺  食鹽1.5勺  蒜1瓣  料酒1勺  蠔油1勺  淀粉1勺  水適量  白胡椒粉1/2勺
    做法:
    1.干香菇用清水沖洗干凈后用涼白開泡發;
    2.雞胸肉切丁,加1勺鹽,半勺白胡椒粉,一勺淀粉和一勺料酒抓勻后腌制10分鐘;
    3.豆角洗凈后去掉兩側的筋膜切丁,將泡好的香菇攥一下水分后切丁,大蒜切片;
    4.平底鍋內放適量的花生油,下蒜瓣爆香,放腌制好的雞丁,中火炒制雞丁變色定型;
    5.放切好的豆角和香菇中火煸炒,待豆角炒的稍微變色后加半勺鹽和一勺蠔油調味;
    6.轉小火,炒至蔬菜將調味料完全吸收即可關火;
    7.將泡香菇的水過濾一下,電飯鍋里放入1人份的大米和適量的過濾后的香菇水,將上一步驟中炒好的菜鋪在大米上,插上電源待電飯鍋自己跳閘即可出鍋。